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荤菜家常菜


三文鱼沙拉


2022-03-19 10:41:07 ,,,


三文鱼沙拉的做法配料表

  • 三文鱼 (1块)
  • 蔬菜 (按个人所需)
  • 橄榄油 (1勺)
  • 意大利醋 (1勺)
  • 葡萄籽油 (1勺)

三文鱼沙拉的做法配料表

煎制三文鱼时候不要煎老了!

STEP1、食材

三文鱼沙拉

STEP2、油醋

三文鱼沙拉

STEP3、食材装盘

三文鱼沙拉

STEP4、锅内放油开始煎三文鱼

三文鱼沙拉

STEP5、防止粘底小火稍微挪动三文鱼

三文鱼沙拉

STEP6、四面煎到变色即可

三文鱼沙拉

STEP7、滋滋……美味的音乐声

三文鱼沙拉

STEP8、放置在装好盘的蔬菜沙拉

三文鱼沙拉

STEP9、保鲜盒放好多余的蔬菜和三文鱼

三文鱼沙拉

STEP10、可以吃啦。

三文鱼沙拉


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