荤菜家常菜清蒸鲈鱼:给室友做的最后一道菜2022-03-19 10:41:07 蒸鲈鱼,鲈鱼,清蒸鲈鱼,清蒸,道菜, 清蒸鲈鱼:给室友做的最后一道菜的做法配料表
清蒸鲈鱼:给室友做的最后一道菜的做法配料表STEP1、【没拍那么多准备食材的照片,所以放在一起写了。虽然字看起来比较多,但是内容其实都很简单,包你一看就明白】1.准备齐食材除了鱼需要现买(要活鱼哦,鲈鱼略贵,这次做的这条花了47块,大概一斤半重吧),其他的食材家里应该都有;蒸鱼豉油买的是小瓶的,做一次用不了多少,一小瓶可以用很多次。2.处理食材(1)难度最大的就是鱼了,在菜市场买的时候摊主一般会帮忙杀鱼、剖开鱼肚、去鱼鳞、鱼鳃、内脏,但是可能不太仔细。所以回家后最好再刮一刮鱼鳞,特别是鱼脊和鱼鳍附近比较容易残留鱼鳞;鱼肚要完全剪开,一直剪开到鱼下巴那里,鱼嘴可以不剪开(不影响),最终要达到鱼身能左右摊开到盘子里而且不会倒向一边的效果;在鱼脊两侧分别用刀划开,深1CM左右就行,保证后面在蒸鱼的时候,里面的肉也能蒸熟;(2)大葱切段,段的长度要保证比摊开的鱼身宽才行;小葱先切成10CM的段,然后用手撕成细条,细到能自己卷起来那种(也可以直接像切土豆丝一样,切成丝就行,更方便);姜切成片,然后留个5、6片,剩下的切成丝;红椒是用来配色装饰的,也是切成细丝(也可以直接不要,几乎不会影响味道) STEP2、用蒸锅(比如上图这种)或者炒菜锅甚至电饭锅都可以,烧开水,准备好蒸鱼的环境 STEP3、等水烧开就可以蒸鱼蒸鱼之前,记得先在盘子底部铺上大葱段,然后鱼摊开在大葱上,最后在鱼嘴、鱼背上铺好姜片。中火蒸【8分钟,注意8分钟,太久鱼肉会老影响口感哦上图是蒸好后的效果,鱼眼变成白色,鱼肉也变成白色,说明熟 STEP4、【坚持看下去,倒数第二步了!蒸好的鱼端出蒸锅【小心烫手哦烫着了记得吹吹,把汤汁倒掉【鱼不能倒哦,大葱段和姜片也夹出去不要;将之前切好的姜丝、葱丝和红椒丝铺在鱼身上【颜色有没有很清新? STEP5、另起一锅,热少量食用油【大概煎两个鸡蛋需要用的那么多油】,等油开始冒烟【说明油温够了】,浇到鱼身上的各种丝上,浇的时候能听见呲呲的声音【小心被油烫到哦】浇完油,沿着鱼边缘淋一圈蒸鱼豉油,不用淋太多,如果吃鱼的时候被沾光了,可以再倒一点进去【这道美味清蒸鲈鱼就完成了】 STEP6、惯例的手写菜谱,经常会在里面夹着一些内心小剧场 STEP7、说真的,鲈鱼被摊开后真的很像长了翅膀唉 |
有时为了寻找父亲儿时的美味需要驱车几个小时到山里去寻猪肉饭就是他经常念叨而我们无从理解的一个思念今日算是了了他老人家一个多年的念想毕业后就租房住了,现在房子到期,搬去了离公司更近的地方。赶着还在一起住的最后一个周末,做一道散伙菜,第一次做鱼、蒸鱼,做出来成品还不赖
在家吃饭的日子,都会做这样一盆沙拉。鸡里脊比鸡大胸肉质嫩,口感好一些,当然也可以选择普通的鸡大胸肉。牛油果和橄榄油都富含不饱和脂肪酸,是优质油脂来源,减肥期间也适合吃。罗马生菜是最适合做沙拉的生菜,口味胜出其它品种很多,我实在本来生活买的,大家可以去看看。毕业后就租房住了,现在房子到期,搬去了离公司更近的地方。赶着还在一起住的最后一个周末,做一道散伙菜,第一次做鱼、蒸鱼,做出来成品还不赖