荤菜家常菜清蒸鲈鱼2022-03-19 10:41:07 蒸鲈鱼,鲈鱼,清蒸鲈鱼,清蒸, 清蒸鲈鱼的做法配料表
STEP1、鲈鱼杀好洗净,控水备用! STEP2、鱼背上肉厚,我喜欢用刀这样切三刀(把鱼竖起来切,蒸起来易熟透。 STEP3、碗底放上叠好的姜片,便于蒸汽流通。 STEP4、摆上鲈鱼、蒜瓣(拍一下、姜片、葱花,淋上料酒、蒸鱼豉油。 STEP5、待锅中水烧开后,把盘子放入锅中,大火蒸6分钟左右。(这条鲈鱼不到一斤,如果鱼大,可以适当延长时间) STEP6、蒸好后出锅,去掉蒸过葱姜蒜,放入新鲜的葱姜蒜,倒入一至两勺蒸鱼豉油,淋上热油。这道菜就做好啦 |
红枣莲藕牛奶汁,秋季热饮!主要功效为补血理虚,养颜活血,也可降脂降压、抗衰老。寒冷的冬季早晨,一杯热饮南瓜馒头,最简单最营养的颜值快手早餐!鲈鱼无刺肉多,真是个好东西!
罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤,罗宋即Russian。地道的罗宋汤以甜菜为主料,因此呈紫红色。不过我猜甜菜的口感并不是那么受国人欢迎,后来经过海派厨师的转化演绎,用番茄代替甜菜用番茄酱增加风味,渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。其实罗宋汤材料虽多但是做法却非常简单,这个菜谱并没有用黄油面粉增加浓稠,口感偏清爽。在初秋时节一碗酸甜开胃的罗宋汤配上烤脆的法棍,胃里暖暖的,元气一整天!鲈鱼无刺肉多,真是个好东西!