荤菜家常菜盐烤三文鱼头2022-03-19 10:41:07 三文鱼头,鱼头,三文鱼,烤三文鱼,烤三文鱼头, 盐烤三文鱼头的做法配料表
盐烤三文鱼头的做法配料表STEP1、三文鱼头清洗干净,用厨房纸擦干水份,从中间一切为二,不要断开。 STEP2、鱼头的正反面撒适量玫瑰盐 STEP3、鱼头的正反面撒适量黑胡椒碎 STEP4、柠檬一半切片,另一半切块(烤好挤在表面)。 STEP5、将烤盘垫锡纸,将柠檬片分别放在鱼头下面和表面,腌制半小时。 STEP6、烤箱220预热,上下火,烤大约25分钟即可。 STEP7、烤好的三文鱼头,淋柠檬汁即可。 温馨提示:本文收集了盐烤三文鱼头的荤菜家常菜, 三文鱼头的荤菜家常菜,鱼头的荤菜家常菜,三文鱼的荤菜家常菜,烤三文鱼的荤菜家常菜,烤三文鱼头的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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食谱名:银耳鸡蛋羹参考月龄:12个月以上银耳中的银耳多糖能调节人体的免疫功能,并富含硒等微量元素,同时能防止钙的流失,对宝宝的生长发育十分有益。这次除了它的经典搭档红枣,我还加入了鸡蛋,使口感更加丰富。三文鱼头中含有很多脂肪,其中多为不饱和脂肪酸,具有较高的营养价值,不饱和脂肪酸可以穿透血脑屏障,可以活跃大脑细胞,增强记忆力,因此经常食用三文鱼头有很好的健脑的作用!
这道菜营养丰富,香甜可口,我和女儿都爱吃!三文鱼头中含有很多脂肪,其中多为不饱和脂肪酸,具有较高的营养价值,不饱和脂肪酸可以穿透血脑屏障,可以活跃大脑细胞,增强记忆力,因此经常食用三文鱼头有很好的健脑的作用!