分类：家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

首页 >> 荤菜家常菜

 荤菜家常菜

营养早餐:肉卷轻享沙拉

2022-03-19 10:41:07 营养早餐,早餐,沙拉,肉卷,营养,

营养早餐:肉卷轻享沙拉的做法配料表

玉米（半根）
小火腿（2根）
小番茄（2个）
蓝莓（适量）
生菜（1片）
沙拉（适量）
肉卷（1条）
猕猴桃（1个）

营养早餐:肉卷轻享沙拉的做法配料表

撒在玉米沙拉上的香菜叶可下可不下，玉米一定要买甜玉米，水煮开即可，肉卷我是提前超市买好的，第二天切片蒸热即可

STEP1、准备的食材如图

营养早餐:肉卷轻享沙拉

STEP2、首先把玉米掰一粒一粒，洗净下锅，下点盐调味，煮熟捞出倒在生菜叶上摆盘

营养早餐:肉卷轻享沙拉

STEP3、小火腿煎热到皮有些崩裂即可摆盘

营养早餐:肉卷轻享沙拉

STEP4、煮好该煮的食材后接下来就是切水果摆盘了，玉米摆好后放个切对半的小番茄增加色彩，挤上沙拉，撒点香草叶，个人对摆盘还不是很熟练所以随意

营养早餐:肉卷轻享沙拉

STEP5、配上一部喜欢的电视剧就可以吃早餐啦

营养早餐:肉卷轻享沙拉

温馨提示：

本文收集了营养早餐:肉卷轻享沙拉的荤菜家常菜，营养早餐的荤菜家常菜,早餐的荤菜家常菜,沙拉的荤菜家常菜,肉卷的荤菜家常菜,营养的荤菜家常菜, 您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 荤菜家常菜

 营养早餐:肉卷轻享沙拉

 卤味家常菜

 主食家常菜

 家常菜做法

糖烙饼正宗豆鼓鱼豆腐饼羊排汤金玉满堂芝麻米糊章鱼丸子核桃饼山药豆浆沙锅饭羊肉萝卜

无油烤箱版鸡米花

鸡米花是孩子的最爱，当然也是大人们的零食，外酥里内的味道，让人流连忘返……撒在玉米沙拉上的香菜叶可下可不下，玉米一定要买甜玉米，水煮开即可，肉卷我是提前超市买好的，第二天切片蒸热即可

黄芽菜香菇肉丝炒年糕

冬日：简单的午餐撒在玉米沙拉上的香菜叶可下可不下，玉米一定要买甜玉米，水煮开即可，肉卷我是提前超市买好的，第二天切片蒸热即可

推荐

热点推荐

最新推荐

美食做法网 Sitemap Baidunews