荤菜家常菜塔吉锅麻辣鱼2022-03-19 10:41:07 麻辣鱼,麻辣,辣鱼, 塔吉锅麻辣鱼的做法配料表
STEP1、萝卜切片(建议用白萝卜,因为我们家女儿喜欢吃胡萝卜,所以我用了胡萝卜),锅底刷油,铺上萝卜片。 STEP2、将鱼铺在萝卜片上面 STEP3、倒入火锅料,如果不吃辣,可以只放姜葱不放火锅料。盖上锅盖,大火烧开,看到锅盖边有水汽冒出来即可关火。关火后不要开盖,焖10分钟即可。在烧鱼的同时,旁边开锅煮面条,鱼好了后将鱼和萝卜盛盘,剩余的汤汁刚好做拌面。后面忘记拍照,不好意思。 |
香蕉含有糖类,膳食纤维,维生素等营养成分,有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用,经常食用深交能够促进食欲助消化保护。神经系统,加上黄冰糖甜滋滋,这个秋天吃一口整个身心都舒服了自从买了这个塔吉锅后,发现这真的是母女三人用餐的神器,省时间份量不大,一锅出来菜和肉、或菜和汤都有了。备注:本人不是卖广告哈!
丸子类,青菜类,地瓜,藕,豆泡,干豆腐,白玉菇,豆瓣酱,火锅底料,花椒干辣椒,蒜,葱,盐,味精自从买了这个塔吉锅后,发现这真的是母女三人用餐的神器,省时间份量不大,一锅出来菜和肉、或菜和汤都有了。备注:本人不是卖广告哈!