荤菜家常菜香茅烤鸡翅2022-03-19 10:41:07 鸡翅,烤鸡翅,烤鸡, 香茅烤鸡翅的做法配料表
STEP1、鸡翅洗干净,在背部划几刀,以便入味 STEP2、香茅剥去外面的老皮,然后切下白色的尾端部分 STEP3、把香茅剁碎 STEP4、把鸡翅放入干净的容器里,放入香茅末,蚝油,生抽,糖和料酒拌匀 STEP5、装入保鲜袋里,放冰箱,腌1天,中途按摩2-3遍 STEP6、把鸡翅排放在烤架上,鸡翅尖包上锡箔纸,防止烤焦 STEP7、烤箱预热400F/200C度,把鸡翅放入烤20分钟 STEP8、翻面,刷上腌汁,继续烤15分钟 STEP9、刷上蜂蜜水,两面各烤10分钟上色即可 |
碎碎念:前几天有个客户来购买灸贴,气血亏损很严重。所以,除了针对穴位帖灸,我还给她推荐了这个补气血的食疗方。这个方子也是从团队那里问来的,我比对了之前医生开给我的调理药方,觉得这个食疗适合很多人,就写一下。自己也在坚持每天早上空腹食用。食疗也是需要坚持的,按月为单位哈。不是抗生素,吃个三五天就好了。性子急吼吼的人就别看了。适合的人群:手脚冰凉、易长冻疮、痛经、精神萎靡、容易疲惫、面色不红润等等只要不是燥热体质,一般都可服用。朋友种了香茅,很茂盛,让我羡慕又嫉妒,为什么我种的就半死不活的呢? 那天去她家忍不住剪了几根回来,家里买了鸡翅,就有了这个香茅鸡翅,味道真香呢。 我喜欢用烤箱做菜,头天把材料腌好,第二天把它们塞进烤箱,就可以做其它的菜了,简单方便呢。
上班族必学的10分钟无油无水版排骨做法(微波炉版)朋友种了香茅,很茂盛,让我羡慕又嫉妒,为什么我种的就半死不活的呢? 那天去她家忍不住剪了几根回来,家里买了鸡翅,就有了这个香茅鸡翅,味道真香呢。 我喜欢用烤箱做菜,头天把材料腌好,第二天把它们塞进烤箱,就可以做其它的菜了,简单方便呢。