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炸鸡柳

2022-03-19 10:41:07 鸡柳,炸鸡柳,炸鸡,

炸鸡柳的做法配料表

鸡胸肉（一块）
鸡蛋（一个）
料酒（一勺）
盐（适量）
面包糠（适量）
胡椒粉（适量）
蚝油（一勺）
糖（半勺）
姜（5片）
花生油（一点）

STEP1、鸡胸肉改刀小拇指粗细条状

炸鸡柳

STEP2、准备一个盆，料酒一勺，蚝油一勺，盐糖胡椒粉适量

炸鸡柳

STEP3、把鸡胸肉放进去跟料汁姜片准备

炸鸡柳

STEP4、准备的食材很简单，鸡肉搅拌均匀腌制一个小时我没着急吃。着急的话半小时也可以。

炸鸡柳

STEP5、腌制好的鸡肉打入一个母鸡蛋一点食用油。搅拌后

炸鸡柳

STEP6、面包糠放在无水无油的盘子里。鸡肉条在里面打滚儿。

炸鸡柳

STEP7、放进空气炸锅中。

炸鸡柳

STEP8、180度。20分钟等待

炸鸡柳

STEP9、出锅了不是油炸的。妈妈也很喜欢。可配沙拉酱。蕃茄酱麻辣鲜看自己喜欢吃什么啦。我要开动了

炸鸡柳

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