热菜家常菜煎羊排块煎羊排块的做法配料表
煎羊排块的做法配料表STEP1、羊排块自然缓化有点肥 STEP2、冷水浸泡15分钟左右去除血水 STEP3、配料按照配料表准备就好 STEP4、土豆去皮切成长宽厚1厘米左右的方块 STEP5、将羊排块背后切X形方便入味加2勺老抽2勺生抽1勺盐1勺糖2勺孜然粒用手抓匀腌制二十分钟左右 STEP6、烧开水将土豆上锅蒸10分钟左右就可以 STEP7、热锅热油依次放入葱姜蒜花椒八角干辣椒爆香 STEP8、加入腌好的羊排块每面煎1分钟左右翻面总体煎十到十五分钟左右将煎好的羊排块拿出后不必洗锅将土豆倒入锅中煎制金黄就可以 STEP9、可以撒一些白芝麻和红绿辣椒调味提高颜值 STEP10、这就是成品啦 |
蟹黄含有丰富的蛋白质、磷脂、胶原蛋白等多种人体必须的营养成份,具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。很多美食都有蟹黄的搭配,尤其是江苏有名的传统小吃——蟹黄汤包,你一定听说过吧。在这寒冷的冬天,不仅需要暖心,更需要有能温暖我们胃的食物。今天就和你分享一道能温暖我们胃的美味——蟹黄豆腐。蟹黄和咸鸭蛋黄经过了热油的翻炒更加喷香,包裹在软嫩的豆腐表面,趁热吃的时候口感最佳,舀一勺金黄的汤汁淋拌入米饭米饭,一碗秒光!因为阳历九月的母蟹内部还全是流沙状肝胰腺,没有长出咸蛋黄状的蟹黄。不过天气越冷,大闸蟹就越清甜,就是喜欢吃肉买的羊排块有点肥所以做成了煎羊排块很入味很简单
水,冰糖,黄桃就是喜欢吃肉买的羊排块有点肥所以做成了煎羊排块很入味很简单