热菜家常菜煎牛排煎牛排的做法配料表
STEP1、新鲜牛排不水洗,用厨房纸吸下血水 STEP2、大火黄油下锅 STEP3、黄油融化将牛排放入,这种厚度大火每面煎一分钟即可。烤箱预热350F华氏度(175摄氏度可) STEP4、每面撒一些盐和胡椒粉,也可以盛盘再撒。煎成这样即可取出放入烤盘 STEP5、根据厚度和想要的熟程度,如图牛排9分钟即可 STEP6、Voila,开吃! |
八爪鱼味道鲜美,孕产妇吃了特别好,有催乳的作用。白灼,煎炒,煮粥都很完美^_^。我特别喜欢沙姜配着八爪鱼炒,香气逼人,很下饭哦。(^_-)快手简单美味
牛里脊快手简单美味