 热菜家常菜

木耳牛蒡番茄炒蛋

2022-03-19 10:41:07 牛蒡,木耳,番茄,番茄炒蛋,炒蛋,

木耳牛蒡番茄炒蛋的做法配料表

牛蒡（半根）
鸡蛋（一个）
木耳（几朵）
番茄（一个）
橄榄油（适量）
枫糖（适量）
喜马拉雅粉盐（适量）

STEP1、炒个蛋，捞起

STEP2、木耳汆水，牛蒡汆水

木耳牛蒡番茄炒蛋

STEP3、先炒番茄，出汁后下牛蒡

木耳牛蒡番茄炒蛋

STEP4、加入木耳，翻炒

木耳牛蒡番茄炒蛋

STEP5、关火加入蛋，调味，翻炒均匀出锅。

木耳牛蒡番茄炒蛋

温馨提示：

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 热菜家常菜

,美味与营养共享，自已很喜欢的一款方子。(

[无花果塔]初秋，微微的风，轻抚着心绪。周末的一天，起了一个大早，和往常去超市买菜，路上见到路边农民菜摊，禁不住停下脚步，买了无花果，属于初秋的果实。拿它来做些吃的吧，于是下周一的早餐，就有了“无花果塔”。烤过的无花果比生吃更香甜，营养十足，真是不错的塔，用了小嶋老师的塔皮方子，真是赞到了。可以做为固定的塔皮方子。份量/模具：16cm直径圆塔和4个小塔牛蒡,鸡蛋,木耳,番茄,橄榄油,枫糖,喜马拉雅粉盐

紫米松糕

紫米和黑米还是有本质上的区别，除了颜色有细微的差别，口感是最大的区别，紫米属于糯米，入口更具有黏性，黑米属于粳米，口感与大米类似。在紫米层之间还有夹着蜜蜜豆，糯香与红豆结合的刚刚好，这样简单朴素的食物是多少网红美食都难以比拟的。微博@安小厨的大胃牛蒡,鸡蛋,木耳,番茄,橄榄油,枫糖,喜马拉雅粉盐

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木耳牛蒡番茄炒蛋

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