热菜家常菜海米烧茄子2022-03-19 10:41:07 茄子,海米,烧茄子,烧茄, 海米烧茄子的做法配料表海米烧茄子的做法配料表STEP1、材料都准备好,茄子滚刀切,海米用水泡30分钟,瘦肉切小细条用少量酱油和糖、淀粉腌着。 STEP2、锅放油烧开,把蒜拍爆放里爆香。放茄子翻炒,火不要太大,盖盖子焖。每过十几秒钟就开盖子翻炒一下,以免茄子烧糊了。 STEP3、反复几次翻炒和盖着锅盖焖后,茄子变软了就可以加海米和肉条了。 STEP4、把茄子拨到锅边上,然后加点油把海米和瘦肉条爆香,炒到瘦肉变色就可以将茄子和一起翻炒了。 STEP5、翻炒均匀后,就可以加酱油和糖再翻炒30秒左右。 STEP6、待调味料加入翻炒片刻就可以放青椒,再翻炒一会,就可以把事先准备好的芡粉水倒进去,再翻炒几下就可以出锅了。 STEP7、注意加粉芡水是为了让茄子颜值提高一些这是基本完成了的。装碗就好了 STEP8、成品:快快盛饭开吃吧 温馨提示:本文收集了海米烧茄子的热菜家常菜, 茄子的热菜家常菜,海米的热菜家常菜,烧茄子的热菜家常菜,烧茄的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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所有的厨艺的提升都是源于爱,大宝出生后我就立志做一个上的厅堂,下的厨房的妈妈,无数次翻车的黑暗料理,承蒙我儿子的厚爱,每次都说:“妈妈做的食物就是全世界最好吃的,今天分享给大家一道3分钟就可以学会的小混沌做法。我儿子的最爱,因为这个小混沌有大海的味道,认真看完收藏跟做发图片哈!真的秒杀市售混沌!汤底做法见下个视频,欢迎收藏点赞跟做茄子营养多多,个人也很喜欢吃。所以一直都有不断地去探索怎样做好吃这道菜是自己误打误撞做出来的,也蛮好吃哈喜欢吃茄子的朋友不妨试试…
这道菜为减肥而生,为增肌而生,荷兰豆也可以用洋葱,芦笋,蒜苗这样的蔬菜代替茄子营养多多,个人也很喜欢吃。所以一直都有不断地去探索怎样做好吃这道菜是自己误打误撞做出来的,也蛮好吃哈喜欢吃茄子的朋友不妨试试…