2022-03-19 10:41:07 瘦肉,橄榄,响螺,炖瘦肉,青橄榄,
STEP1、响螺肉解冻切片飞水。瘦肉切厚片飞水。青橄榄打横对半切开。
STEP2、所有材料放入炖盅3小时即可。
时间：40分钟（储存好15分钟）难度：易学份量：足量（方便储存多些不要紧）锅贴底部焦儿脆，当早餐中餐都是不错选择，今天香菇肉馅，多了也方便储存，储存好15分钟，快学。响螺肉,瘦肉或猪展,青橄榄或南北杏,川贝
鸡蛋,虾仁,胡萝卜,火腿肠,菠萝,冷干饭,生抽响螺肉,瘦肉或猪展,青橄榄或南北杏,川贝