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荷兰豆炒北极贝

2022-03-19 10:41:07 荷兰豆,北极贝,兰豆,

荷兰豆炒北极贝的做法配料表

荷兰豆（克）
北极贝（只）
盐（克）
蒜
葱

STEP1、北极贝洗净切丝，锅里放水烧开，放入北极贝，焯一下，水开即可，就捞出来

STEP2、荷兰豆洗净，锅里放水烧开，放盐，水开三分钟捞出

STEP3、蒜拍扁，切碎成末，葱切成葱花

STEP4、炒锅加热，倒入油，放入葱花爆香，倒入荷兰豆翻炒几下，放入蒜末翻炒几下，再放入北极贝和适量盐，翻炒几下出锅即可

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拌面条绵绵冰蒜蓉蒸虾炒菜金果灯盏糕肉炒辣椒手瓜炒鸭辣椒粉苦瓜炒虾炒豇豆

覆盆子果酱

覆盆子,盐,细砂糖荷兰豆,北极贝,盐,蒜,葱

赛百味汉堡坯

最近爱上了赛百味但是一个35着实有点小贵，自己在家搞定汉堡坯，金枪鱼爱加多少加多少，简直不要太给力重点是干净卫生，24小时想什么时候吃就什么时候吃，很任性荷兰豆,北极贝,盐,蒜,葱

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