热菜家常菜日式照烧鸡腿饭2022-03-19 10:41:07 鸡腿,烧鸡,鸡腿饭,照烧鸡腿饭,照烧鸡腿,照烧,烧鸡腿,照烧鸡, 日式照烧鸡腿饭的做法配料表
日式照烧鸡腿饭的做法配料表STEP1、灵魂酱汁:一勺老抽、三勺生抽、三勺料酒、三勺蜂蜜、水适量 STEP2、西兰花焯熟,放适量盐 STEP3、鸡腿剔骨,做一个马杀鸡,然后用姜、老抽、生抽、料酒腌制十分钟(tip:这里不是用灵魂酱汁哟单独放少许调料腌制) STEP4、煎鸡腿,鸡皮在下面,煎至两边金黄,熟透,浇灵魂酱汁,炖十分钟 STEP5、盛好米饭,撒点儿白芝麻,切好鸡腿肉,配焯熟的西兰花,浇点儿汤汁,开整! 温馨提示:本文收集了日式照烧鸡腿饭的热菜家常菜, 鸡腿的热菜家常菜,烧鸡的热菜家常菜,鸡腿饭的热菜家常菜,照烧鸡腿饭的热菜家常菜,照烧鸡腿的热菜家常菜,照烧的热菜家常菜,烧鸡腿的热菜家常菜,照烧鸡的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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春天来了,再不减肥夏天可怎么办。最近一直在运动减脂,也配合了饮食,老是吃水煮菜和鸡胸肉也太无味了,所以就搞鼓出了这道菜,主要蘑菇有减肥又美颜的功效,关键还好吃。附蘑菇的营养说明:1.提高免疫力2.美容减肥口蘑属于低脂肪食品,一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。3.保护肝脏4.预防骨质疏松5.预防癌症就是爱这口甜甜咸鲜的感觉……吃过好多家日料店的照烧鸡腿饭,不是姜味太重,就是酱汁太咸,不然就是肉给的太少…不能满足嘴刁吃货的口欲所以必须自己搞起来,酱汁要甜咸适中,肉多的要吃到满足才行,哈哈哈哈哈……
色香味俱佳就是爱这口甜甜咸鲜的感觉……吃过好多家日料店的照烧鸡腿饭,不是姜味太重,就是酱汁太咸,不然就是肉给的太少…不能满足嘴刁吃货的口欲所以必须自己搞起来,酱汁要甜咸适中,肉多的要吃到满足才行,哈哈哈哈哈……