分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 热菜家常菜

热菜家常菜


不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,,


不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治的做法配料表

  • 花菜 (半个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 黄瓜 (半根)
  • 培根 (六片)
  • 火腿 (八片)
  • 番茄 (半个)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 鸡胸肉 (一块)
  • 蒜头 (两瓣)
  • 耗油 (一勺)
  • 生抽 (一勺)
  • 香油 (半勺)
  • 黑胡椒 (半勺)
  • 吐司 (3片)

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治的做法配料表

本人很喜欢切菜,尤其喜欢切丁,大家可以把丁切小一点,配合玉米粒的大小,会更好看更好吃哦

STEP1、先把一整块鸡胸肉切成两个薄片,用黑胡椒,蒜末,生抽,香油,给鸡胸肉来个按摩,然后用保鲜膜封起来,放在冰箱冷藏一晚上入味

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP2、然后早上就放在油锅里面炸下啦,注意开小火,熟了后直接用铲子切开就好了,不用用刀,很嫩,很好吃

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP3花菜洗净,对半切开,沿着花肉慢慢切,然后剁碎,看着跟炒鸡蛋差不多哈哈

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP4、把萝卜、火腿、黄瓜全部切丁备用

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP5、玉米粒是买的现成的包装的,把所有配菜倒在锅里炒炒就好啦,非常简单,非常好吃

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP6、接着黄瓜拉条,西红柿切片,鸡蛋煎一下,培根煎一下。

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP7三明治就完成啦

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

STEP8、一个人也要对自己好一点哦

不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治


温馨提示:


本文收集了不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治的热菜家常菜, ,,,,,,,,,,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。





美食做法网         Sitemap    Baidunews