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热菜家常菜低脂素炒鸡胸肉减肥餐健身餐瘦身餐快手菜2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉,炒鸡,鸡胸,减肥,健身餐,减肥餐,炒鸡胸肉,瘦身餐, 低脂素炒鸡胸肉减肥餐健身餐瘦身餐快手菜的做法配料表
低脂素炒鸡胸肉减肥餐健身餐瘦身餐快手菜的做法配料表STEP1、准备好如图食材
STEP2、将鸡胸肉黄瓜胡萝卜全部切丁备用
STEP3、鸡胸中倒入适量料酒、盐、生抽、淀粉，腌制23分钟
STEP4、起锅倒入适量橄榄油，油热后倒入腌制过的鸡胸肉，翻炒
STEP5、将鸡胸肉炒至8成熟后，倒入胡萝卜、黄瓜，翻炒均匀并加少许盐
STEP6、炒熟后就可以出锅啦，噔噔噔噔开吃！
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