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「低卡少油」喷香软糯蒸茄子


2022-03-19 10:41:07 ,,


「低卡少油」喷香软糯蒸茄子的做法配料表

  • 茄子 (2根)
  • 盐 (半勺)
  • 花椒粉 (半勺)
  • 生抽 (两勺)
  • 热水 (半碗)
  • 青线椒 (两根)
  • 小米椒 (几根)
  • 蒜 (几瓣)

STEP1茄子去蒂切条,入锅蒸15分钟

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子

STEP2、出锅撕条备用

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子

STEP3、酱:盐半勺,花椒粉半勺,生抽两勺,倒入半碗热水

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子

STEP4、料:青线椒,小米椒,蒜

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子

STEP5、开火喷油,下料爆香,酱汁走你浇在茄子

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子


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