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素菜家常菜#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭2022-03-19 10:41:07 牛奶,南瓜,美食,厨房, #麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法配料表
STEP1、备齐所有食材
STEP2、将贝贝南瓜放入麦子厨房美食锅中蒸20分钟
STEP3、胡萝卜切丁
STEP4、西兰花焯水后切碎
STEP5、南瓜蒸熟后切开挖出南瓜肉，用勺子压成南瓜泥
STEP7、麦子厨房美食锅预热后，加入菜籽油少许，胡萝卜丁，西兰花翻炒
STEP8、倒入南瓜米饭抄拌均匀5分钟
STEP9、香喷喷的牛奶南瓜杂蔬饭好啦
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