STEP1、把香蕉捣碎

STEP2、加入一个鸡蛋

STEP3、加入燕麦，适量就好了。可以放些坚果干果之类的，会更好吃哦。个人推荐加水果麦片。翻拌好的的状态就是一个固体，它不会流动。要让每一个燕麦都沾上香蕉泥。

STEP4、根据情况加入牛奶，可以不加（这里主要是上一步的燕麦加多了，这里的牛奶就可以补救）

STEP5、加入5克的蜂蜜。（这里给的数据仅供参考，因为买的香蕉比较甜，麦片也有一点点甜味，所以就加的比较少了）

STEP6、烤盘铺油纸，给燕麦凹个造型，当然有方形容器最好。如果用微波炉的话，可以装在一个碗里。

STEP7、烤箱提前预热180度，放下层烤180度25分钟。因为各家的烤箱脾气不样，看情况，这里的数据只共参考。如果是微波炉的话，分钟，再烘30秒。

STEP8、烤好后切条或者块，就可以开始享用啦！