素菜家常菜猪脚姜醋蛋2022-03-19 10:41:07 猪脚,猪脚姜,姜醋,醋蛋,猪脚姜醋,姜醋蛋, 猪脚姜醋蛋的做法配料表
猪脚姜醋蛋的做法配料表STEP1、鸡蛋生水入煲,煮8分钟 STEP2、捞起后立即浸入冷水,等待片刻 STEP3、待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳 STEP4、黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份 STEP5、锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒 STEP6、炒至姜片微微发干,盛出待用 STEP7、猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫 STEP8、猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份 STEP9、煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋,再倒入黑米醋,大火煲开后加入已经剥壳的鸡蛋 STEP10、再倒入炒干的姜片,再次煲开 STEP11、最后放入猪脚,大火煲开后转中小火 STEP12、煲至猪脚皮软即可(约1.5小时) 温馨提示:本文收集了猪脚姜醋蛋的素菜家常菜, 猪脚的素菜家常菜,猪脚姜的素菜家常菜,姜醋的素菜家常菜,醋蛋的素菜家常菜,猪脚姜醋的素菜家常菜,姜醋蛋的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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分析双重高蛋白:鸡肉和鸡蛋都富含优质蛋白质,率高;益智健脑:鸡蛋富含卵磷脂,对大脑发育有益;健脾胃促生长:健脾胃,西兰花富含富含矿物质和各种维生素,尤其是VA和VC,VA促进生长发育,VC促进钙、和;烹饪指南参考月龄:10M;烹饪方式:蒸食用搭配:可以当主菜,搭配主食一起吃;食材建议:优先推荐鸡腿肉,肉嫩,含量更高,没有就用鸡胸肉,和注意事项:对本文食材过敏者慎食猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。
送给爱吃花生的胖子猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。