 素菜家常菜

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP1、洋葱和蒜瓣剁碎，越细越好

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP2、锅内下油，倒入洋葱和蒜末炒香，加入适量生命的源泉

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP3、来点酱油和耗油，最后放入黑胡椒粉烧开

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP4、然后勾点芡汁，浓稠装起来备用就好啦

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP5、准备个盘子，装饰下，等会装牛排用西蓝花烫熟等会可以吃的

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP6、牛排用油煎熟《几分熟看个人喜好》再来个荷包蛋就好看了

牛排+《黑胡椒酱汁》

STEP7、然后把烧好的黑胡椒酱汁淋上，美味的黑胡椒味牛排就好啦

牛排+《黑胡椒酱汁》

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

虾皮粉

简单零技术。收到两斤虾干，家里有两娃。最近总觉得没长高，好愁好愁！又不能手动拉长了，能怎么办？？？只能尽量在饮食下点功夫，能不能有所增长，看天啦！虾粉做好用途很广，炒菜煲汤煮面煲粥都可能撒点！增鮮黑胡椒粉,洋葱,大蒜,蚝油,酱油

干锅脆鱼

对于喜欢的东西就是喜欢try一次DIY：干脆鱼准：脆鱼：2斤花菜金针菇瓜藕片蔬菜类的沸水煮熟沥干！脆鱼，酒、少盐巴（不可过、鸡精、白胡椒粉、蛋清、玉米淀粉搅匀待30分钟热，脆鱼，干辣椒花椒，脆鱼，再翻炒，加调出即可黑胡椒粉,洋葱,大蒜,蚝油,酱油