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素菜家常菜


奶香土豆泥


2022-03-19 10:41:07 ,,,


奶香土豆泥的做法配料表

  • 土豆 (1个)
  • 牛奶 (20克)
  • 盐 (1克)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 大蒜 (2个)
  • 青椒 (3小个)

奶香土豆泥的做法配料表

整个过程就是蒸土豆时间比较多,大约八分钟,蒸熟即可,期间准备其他用料,整个过程十分钟搞定!因为添加了青椒和大蒜末的原因,软面的土豆泥混合着清脆的口感,特别棒!简单易操作的,低卡路里的奶香土豆泥很容易就搞定啦!

STEP1土豆切片,蒸熟后倒出留在土豆碗里的水,不倒出来的话会稀释后面加的牛奶的味道。

奶香土豆泥

STEP2、青椒切丁,用量可根据自身喜好增减!

奶香土豆泥

STEP3、大蒜切末可根据自身喜好增减用量,不喜欢的可以不用大蒜。

奶香土豆泥

STEP4、将土豆压成泥,放入青椒丁,大蒜末,放入盐和胡椒粉,牛奶搅拌均匀。

奶香土豆泥

STEP5、搅拌成自己喜欢的口感就完成啦!

奶香土豆泥


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