素菜家常菜黑松露蒸蛋2022-03-19 10:41:07 蒸蛋,松露,黑松露, 黑松露蒸蛋的做法配料表
黑松露蒸蛋的做法配料表STEP2、表皮不能弃,将表皮研磨成粉末状待用(没有专门研磨的工具,可以用刀代替);去皮后的黑松露开片待用。 STEP3、打新鲜土鸡蛋2个入盘,搅拌均匀。 STEP4、将鸡蛋调匀,放入适量海盐并加入黑松露皮研磨的粉末,加入适量清水,搅拌均匀,放入一勺橄榄油。 STEP5、蒸锅水开后,放入蒸碗,加上盖子或是保鲜膜,转文火,蒸8分钟。8分钟后关火,放入黑松露片,盖上盖子,用余温焖1分钟既成。出锅即可食。 |
腊肉,腊肠,香菇,胡萝卜,盐,耗油,十三香,料酒,白醋,白糖,大米鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良蛋白质,其中的卵磷脂不仅有助补脑而且可增强记忆,具有极高营养保健价值的黑松露,同样富含蛋白质和氨基酸。以此为主要食材蒸制而成的黑松露蒸蛋,高营养、易吸收,可抗疲劳,增加反应力,使思绪更清晰,还能适当调节内分泌。配以清淡米粥佐食,整体利于保持头脑敏锐。
今天这个酸豆角肉抹拌面酸辣鲜香,因为加入了少许的梅干菜和脆笋,更是与众不同。。。呵呵,其实材料真的没有一定的,根据自己的喜好随意添加就好,说不定会有意想不到的惊喜哦!鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良蛋白质,其中的卵磷脂不仅有助补脑而且可增强记忆,具有极高营养保健价值的黑松露,同样富含蛋白质和氨基酸。以此为主要食材蒸制而成的黑松露蒸蛋,高营养、易吸收,可抗疲劳,增加反应力,使思绪更清晰,还能适当调节内分泌。配以清淡米粥佐食,整体利于保持头脑敏锐。