靓汤家常菜蟹肉煲蟹肉煲的做法配料表
STEP1、2只青蟹洗净剪钳,用刀背敲出裂痕,剥蟹掩,开蟹盖去蟹胃、蟹身两侧的蟹腮及当中的蟹心,处理好的蟹身一分为四。 STEP2、蟹钳和蟹身切面处都均匀裹上适量淀粉,热锅热油,放入裹好淀粉的青蟹,炸至金黄,盛出备用。 STEP3、凤爪剪去指甲,对半剁开,入冷水锅焯水,捞出洗净;换一锅清水,放入1勺料酒和适量姜片,倒入焯好水的凤爪,煮5分钟,捞出备用,凤爪汤留用。 STEP4、另取一锅,放入去好虾线的基围虾,炸至虾变红蜷曲,盛出备用。 STEP5、热锅热油,放入1勺郫县豆瓣酱,小火炒出红油,转中火,倒入2颗八角,少许小茴香、花椒、洋葱丝、姜片、小葱段、干辣椒和拍碎的蒜,煸炒出香味。 STEP6、放入炸好的青蟹,倒入1勺料酒和1勺生抽炒匀,再依次加入基围虾和凤爪,翻炒均匀。 STEP7、倒入凤爪汤没过所有食材,加盖中火煮10分钟左右。 STEP8、放入炸过的土豆条,焖煮5分钟,加少许盐和糖调味,继续焖煮5分钟。 STEP9、出锅 |