靓汤家常菜竹荪排骨汤2022-03-19 10:41:07 竹荪,排骨,排骨汤,骨汤,竹荪排骨汤, 竹荪排骨汤的做法配料表
竹荪排骨汤的做法配料表STEP1、排骨放两片姜焯水 STEP2、将竹荪封闭一头剪掉,然后放盐水中泡10分钟,冲洗去杂质 STEP3、放水,下排骨炖40分钟,下竹荪再炖20分钟,然后关火,放盐调味,最后放枸杞,闷个10分钟就可以出锅了 STEP4、汤汁鲜美 脆嫩爽口 温馨提示:本文收集了竹荪排骨汤的靓汤家常菜, 竹荪的靓汤家常菜,排骨的靓汤家常菜,排骨汤的靓汤家常菜,骨汤的靓汤家常菜,竹荪排骨汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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嫩豆腐,辣椒酱,西葫芦,豆芽,金针菇,香菇,鱼丸,蟹棒,鱼豆腐,泡菜,洋葱竹荪营养价值很高,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
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