靓汤家常菜小森妈妈备孕药膳牡蛎养精汤小森妈妈备孕药膳牡蛎养精汤的做法配料表
小森妈妈备孕药膳牡蛎养精汤的做法配料表STEP1、牡蛎浸泡一小时。 STEP2、茨实浸泡约十分钟。 STEP3、淮山也是浸泡十分钟。 STEP4、炖盅内放入姜片。 STEP5、加入少许焯过水的瘦肉,为汤提味。 STEP6、加入浸泡好的牡蛎。 STEP7、加入浸泡过的茨实、淮山,加入红枣,盖上盖子。 STEP8、炖三个半小时(枸杞是最后放的),加入适量食盐调味。 STEP9、完成! 温馨提示:本文收集了小森妈妈备孕药膳牡蛎养精汤的靓汤家常菜, 牡蛎的靓汤家常菜,药膳的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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