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春季养生汤

2022-03-19 10:41:07 养生汤,

春季养生汤的做法配料表

姜（5片）
红枣（10颗）
葱（半根）
香叶（2片）
八角（一个）
蒜（5瓣）
虫草花（1把干）
猪肋排（2斤）

STEP1、先把肋排洗净，焯水去血沫

春季养生汤

STEP2、准备好用到的材料

春季养生汤

STEP3、换新汤，放入肋排，材料。大火烧开后转中火一小时

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STEP4、出锅前20分钟，放盐调味，放入虫草花继续炖煮

春季养生汤

STEP5、时间到了，淋点香油出锅即可。营养美味、炖汤过程中没有加一滴酱油，汤清亮不油腻，虫草花能增强抵抗力，这道汤老少皆宜，尤其是爱美的女士，不用担心发胖哦

春季养生汤

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1、搅拌馅料的时候一定要顺着一个方向搅拌，这样才能上劲2、也可以不用那么麻烦卷保鲜膜当皮，可以找个平底盘，抹上油，把馅料放进去抹平，上面盖上锡纸或者另一个盘子，上锅蒸，可以做成午餐肉了。春季养生汤，没加一滴酱油，汤色清亮不油腻，汤味鲜美，清甜。这道汤老少皆宜，尤其是爱美的女士，不用担心发胖哦

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