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喝出好气色当归黄芪党参补气血养生甜汤

2022-03-19 10:41:07 当归,党参,甜汤,黄芪,补气血,

喝出好气色当归黄芪党参补气血养生甜汤的做法配料表

鹌鹑蛋（8个）
黄芪（6克）
当归（3片）
党参（10克）
红枣（6颗）
桂圆（3颗）
古方红糖（2块）
枸杞（20粒）
清水（适量）

STEP1、准备好需要的食材。

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STEP2、黄芪、当归和党参用清水浸泡5分钟洗净。

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STEP3、锅中加适量清水，放入鹌鹑蛋煮熟。

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STEP4、煮熟的鹌鹑蛋冷水浸泡后去壳。

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STEP5、锅中重新倒入适量清水，加黄芪、当归和党参先煮15分钟。

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STEP6、接着加入鹌鹑蛋、红枣和桂圆。

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STEP7、加入红糖，继续煮10分钟。

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STEP8、出锅前加入枸杞拌匀。

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STEP9、简单易做又好吃，超满足！

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STEP10、吃出好气色！

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