靓汤家常菜番茄牛腩汤2022-03-19 10:41:07 番茄,牛腩,番茄牛腩,牛腩汤,番茄牛腩汤, 番茄牛腩汤的做法配料表
STEP1、牛腩洗净,切成一公分左右的方块 STEP2、放锅里水,放姜片与料酒进行焯水 STEP3、煮开后,捞出洗净血沫 STEP4、炒锅烧热后放油,先下入姜片爆出香味 STEP5、把焯过水牛腩倒进炒锅里翻炒 STEP6、然后放进炖锅里 STEP7、加入足够的水 STEP8、把香叶,桂皮,山楂放进牛肉汤里炖 STEP9、芹菜切成段 STEP10、番茄切成大块 STEP11、做这道菜,番茄最好先炒一下再与牛肉一起炖,这样味道更鲜美 STEP12、烧开后,转小火慢慢炖两个小时左右,在起锅前十分钟放入盐调味 温馨提示:本文收集了番茄牛腩汤的靓汤家常菜, 番茄的靓汤家常菜,牛腩的靓汤家常菜,番茄牛腩的靓汤家常菜,牛腩汤的靓汤家常菜,番茄牛腩汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
靓汤家常菜
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1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,解热镇痛2、预防癌症:辣椒效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止关细胞新陈代谢,从而终止细胞组织癌变过程,降低癌症细胞发生率3、增加食欲、帮助消化:辣椒烈香辣味能刺激唾液和胃液分泌。4、降脂减肥。清爽版夏季做这款汤可以不用土豆与洋葱,只用番茄与牛腩,这样做出来的汤清新与爽口。
仔仔奶奶喜爱腊肉,中午临时起意用芸豆炒食,味道出奇的鲜香不能相信减肥期的我和婆婆一起把大盘炒肉和大碗米饭消灭得光光…哎罪过罪过清爽版夏季做这款汤可以不用土豆与洋葱,只用番茄与牛腩,这样做出来的汤清新与爽口。