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靓汤家常菜小森妈妈菜谱滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤2022-03-19 10:41:07 瘦肉,肉汤,菜谱,瘦肉汤,滋补,妈妈菜, 小森妈妈菜谱滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法配料表
小森妈妈菜谱滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法配料表STEP1、准备好所需的材料。
STEP2、翅头清洗干净，温水浸泡一会。
STEP3、翅头先焯水（加姜片辟腥）。
STEP4、瘦肉焯去血水备用（加姜片辟腥）。
STEP5、将翅头、瘦肉、红枣放入锅中，加入适量的水。
STEP6、开火煮起来！大火烧开后，转小火慢慢熬煮一个半小时。
STEP7、还差约5分钟煮好时，加入枸杞（枸杞不适宜久煮），再稍稍焖煮几分钟即可。
STEP8、汤在煲的过程中，已经闻到很诱人的香气了~
STEP9、饮用前加入适量的盐调味。
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