 粥品家常菜

海参鲜虾粥

2022-03-19 10:41:07 海参,虾粥,鲜虾,鲜虾粥,

海参鲜虾粥的做法配料表

海参（3头）
虾（3只）
大米（1杯）
葱花（适量）
盐（适量）

海参鲜虾粥的做法配料表

虾线中含有脏东西，一定要去除哦

STEP1、锅中加入适量水后将淘好的生米下入锅中。

海参鲜虾粥

STEP2、将洗净的生虾剪去虾脚，剔除虾线。

海参鲜虾粥

STEP3、待白米粥熬制八分熟时，将虾放入锅中。五分钟后撒上葱花。

海参鲜虾粥

STEP4、取出“牧葵即食海参”切片后，放入锅中。

海参鲜虾粥

STEP5、熬煮5分钟后撒适量盐，清香可口又营养的海鲜粥就完成啦

海参鲜虾粥

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羊肚菌虾皮粉

羊肚菌性平味甘，可以益肠胃,助消化,化痰理气，增强宝宝的免疫力。1岁内的宝宝不宜吃盐，所以虾皮一定要用淡干虾皮，没有额外添加盐，只是海产品本身的味道，还可以保证宝宝钠的摄入。没有羊肚菌也没关系，可以用香菇代替。记忆中，每当生病或者胃不舒服的时候，床头总会摆一碗妈妈牌白米粥，而我总是不会辜负她的劳动，乖乖闷头喝一个底朝天。不知是心理原因还是粥真的起了作用，暖粥下肚后胃就舒服多了。难怪妈妈总说：家常便饭才是最好的药。长大后一个人在外打拼，总觉得人生艰难。坚持不下来的时候，就会想起床头那一碗暖粥以及妈妈常挂嘴边的“平安健康就好”。是啊，再忙再累也要记得照顾好自己的胃呀。本期“牧葵的厨房”就为您送上一碗鲜香扑鼻的海鲜粥，赶快动手做起来吧

广式鱼香茄子食材包操作说明

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^这碗鱼香茄子，真的有鱼！茄子已经提前加工好，在家做一点不费油！这道菜在粤菜中也叫咸鱼茄子煲，爆香足量的葱、姜、蒜，用马鲛鱼干和鱿鱼丝干烹出鱼鲜，将烹熟的茄条裹上炒肉末，用酸甜口的秘制调味汁一起炖煮收浓，撒上小葱花，出锅后香气扑面袭来，绝对要配一大碗米饭才过瘾！食材包内含10件：主料：茄子条辅料：炒肉末调料：咸鱼丁&干鱿鱼丝、小洋葱块、蒜碎、姜末、香葱段、蚝油、生粉、秘制鱼香调味汁需自备：油、水保存期限：0-4℃记忆中，每当生病或者胃不舒服的时候，床头总会摆一碗妈妈牌白米粥，而我总是不会辜负她的劳动，乖乖闷头喝一个底朝天。不知是心理原因还是粥真的起了作用，暖粥下肚后胃就舒服多了。难怪妈妈总说：家常便饭才是最好的药。长大后一个人在外打拼，总觉得人生艰难。坚持不下来的时候，就会想起床头那一碗暖粥以及妈妈常挂嘴边的“平安健康就好”。是啊，再忙再累也要记得照顾好自己的胃呀。本期“牧葵的厨房”就为您送上一碗鲜香扑鼻的海鲜粥，赶快动手做起来吧

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海参鲜虾粥的做法配料表

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