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补肝明目、健脑益智-鸡蛋胡萝卜小米粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,


补肝明目、健脑益智-鸡蛋胡萝卜小米粥的做法配料表

  • 小米 (100克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 盐 (3克)
  • 香油 (3-4滴)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 葱花 (适量)
  • 清水 (适量)

补肝明目、健脑益智-鸡蛋胡萝卜小米粥的做法配料表

文火熬的粥才香浓

STEP1、准备好食材

补肝明目、健脑益智-鸡蛋胡萝卜小米粥

STEP2胡萝卜洗净切小丁

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STEP3、鸡蛋煮熟后剥去壳

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STEP4、用刀切碎

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STEP5、小米淘洗干净放入砂锅

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STEP6胡萝卜丁放入砂锅

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STEP7、在砂锅中加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮

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STEP8、小米粥八成熟的时候加入鸡蛋碎,拌匀后继续熬煮至米粒开花

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STEP9、加入盐、香油、白胡椒粉调味拌匀,撒上葱花即可出锅。

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STEP10、盛入碗里开吃喽

补肝明目、健脑益智-鸡蛋胡萝卜小米粥


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