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羊肚菌鱼胶海参粥

2022-03-19 10:41:07 羊肚菌,海参,羊肚,鱼胶,海参粥,

羊肚菌鱼胶海参粥的做法配料表

海参（3只）
大米（1.5杯）
芹菜（适量）
鱼胶（3片）
胡萝卜（0.5根）
瘦肉（125克）
盐（适量）
食用油（适量）
羊肚菌（15个）

羊肚菌鱼胶海参粥的做法配料表

海参，鱼胶泡发需要时间！但是好的食材值得你等待！

STEP1、海参需要提前泡发好，放速冻备用！

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP2、鱼胶需要提前一天泡发好备用

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP3、羊肚菌快速清洗下，再用干净水浸泡30分钟！

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP4、泡好后捞出再加适量水继续清洗下，后把羊肚菌捞出备用！泡好的两次水需要等沉淀好，倒出上面干净的水！剩下的渣倒掉！再将这些水和米先煮！

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP5、准备好所有食材，等粥开时候依次加入鱼胶，瘦肉，海参，羊肚菌即可！再加入适当调料！

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP6、放上芹菜，胡萝卜即可出锅！

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP7、营养看得见

羊肚菌鱼胶海参粥

STEP8、出锅

羊肚菌鱼胶海参粥

温馨提示：

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