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粥品家常菜紫薯牛奶燕麦粥2022-03-19 10:41:07 牛奶,燕麦,紫薯,燕麦粥,牛奶燕麦,麦粥,牛奶燕麦粥,紫薯牛奶, 紫薯牛奶燕麦粥的做法配料表STEP1、准备一小把燕麦片，如果是在市场上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下，你就会发现好多脏的
STEP3、将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟
STEP4、将熟透的紫薯放入杯中压成泥
STEP5、煮好的牛奶燕麦倒入杯中
STEP6、用勺子挖着吃就可以了
STEP8、因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
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