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女生要经常喝㊙️补血养颜粥

2022-03-19 10:41:07 补血,养颜粥,

STEP1、做法简单的没朋友，每种食材抓一小把即可

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STEP2、用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米，所有食材混合清洗干净，再加适量清水后放电饭煲里，按煮粥键煮熟（我用了1个小时20分钟煮久一点口感更好）煮熟后可以加适量红糖拌匀就可以吃了

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STEP3、赶快试试吧……

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