主食家常菜快手馒头布丁/面包布丁2022-03-19 10:41:07 面包,馒头,布丁,面包布丁, 快手馒头布丁/面包布丁的做法配料表
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主食家常菜
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这一碗五谷杂粮粥,包含了十多种材料,包括几种米、豆、干果、果干、薯类,营养极为丰富。其中有美白消肿的薏米,抗衰老的荞麦米、燕麦,有补血乌发又富含膳食纤维的红豆、黑豆,有富含花青素的黑米、紫薯,有补肾养脾的山药,有养颜补血的红枣、葡萄干,有润肤的核桃仁、花生,如果想,还可以加更多的材料进去。。。。。。营养、暖身、养颜、减肥,这一碗粥,都可以做到。家里没有面包了,只能用别的代替,发现用馒头也很好吃
干锅菜能在寒冷的冬季给我们食欲和温暖。干锅茶树菇这是一道湖南家常菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肠的香味和菌菇的香味完美地融合,是一-道越煮越好吃的下饭菜。有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。好好吃,我能吃两碗米饭,口味浓郁、鲜香适口、营养丰富。家里没有面包了,只能用别的代替,发现用馒头也很好吃