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黄金蛋饺宝宝最爱，小身材高营养

2022-03-19 10:41:07 蛋饺,黄金,营养,金蛋,黄金蛋,

黄金蛋饺宝宝最爱，小身材高营养的做法配料表

瘦肉（150克）
鸡蛋（3个）
香葱（半根）
干香菇（6-8朵）
虾仁干（3勺）
姜片水（2勺）
盐（半勺）
酱油（1勺）
花生油（2勺）
生粉（2勺）

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调味根据份量灵活调整，小宝宝吃建议少盐，因为虾仁干自带咸味。干香菇用来做菜真的好香好香，没虾仁干可以放其他蔬菜代替一样好吃的。

STEP1、1.虾仁干切碎。2.干香菇提前泡软切碎。3.瘦肉剁碎入酱油1勺，勺，姜汁2勺。向顺时针三，入生粉2勺，达到黏的状态花生油1勺。根据宝宝的出牙数量和咀嚼能力来切）

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STEP2、放入香菇，虾仁，香葱顺一个方向搅拌直到粘糊的状态，不粘糊就加点水，最后再加花生油1勺。目的就是让馅保持有水分

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STEP3、蛋皮：生粉2勺加点水先搅拌均匀，加入鸡蛋3个搅拌均匀

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STEP4、我的是用平底锅煎的，煎的不太好看。但里面的馅味道调到很好喜欢香一点就煎久一点。煎好里面的肉肉还是没熟透做法一：清蒸5分钟做法二：放点紫菜，切淮山片，做汤

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STEP5、馅多了，我拿来拌饭给牛妹吃了，另外还加红萝卜丁

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STEP6、懒人早餐，用来煮面，不用其他配料

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咸蛋豆腐老虎菜蒜苗炒肉海带片和菜老卤水冬瓜茶新疆奶茶魔芋粉鲫鱼冬瓜汤猪排饭金针菇培根

孜然炒面

吃完这碗，我就要戒面条了。细细品尝，就差把面条掰开来烟酒了。特别是，吃过以后，几天了还会回味那孜然的香味，味道真是没得说了。菜码料足，孜然香，面劲道。最主要是现做现吃的，热乎乎，香喷喷，咸淡适宜。大部分宝宝都喜欢吃饺子，云吞这类。我家牛妹也是，一次能吃十个饺子！这类辅食确实营养全面，因为里面馅料多多，菜肉都有。还能把宝宝平时不爱吃的食材混进去，这样就不怕挑食哈。馅多了还可以焖饭，我家牛妹能吃满满一大碗，蛋饺做多可以放冰箱，下次煮汤也相当美味。我们一起来做吧！

暖暖无油香蕉松饼

天越来越凉了，总想着要一点暖黄才好。奶奶打来电话说要给我寄一东西，说是自己找人打了一床棉被，软软的，可暖和。奶奶不知道现在网上已经可以买到各种各样的棉被了。执拗的说要给我寄。莫被骗，莫被骗”不知道怎么的，突然就想到香蕉松饼了，想来可能和奶奶的被子一样样，香香的，软软的，暖暖的。食物总能使人心安，好好吃饭。大部分宝宝都喜欢吃饺子，云吞这类。我家牛妹也是，一次能吃十个饺子！这类辅食确实营养全面，因为里面馅料多多，菜肉都有。还能把宝宝平时不爱吃的食材混进去，这样就不怕挑食哈。馅多了还可以焖饭，我家牛妹能吃满满一大碗，蛋饺做多可以放冰箱，下次煮汤也相当美味。我们一起来做吧！

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