热菜家常菜南洋风味柠姜炸鸡2022-03-19 10:41:07 炸鸡, 南洋风味柠姜炸鸡的做法配料表
STEP1、鸡腿肉去骨,鸡皮可去也可留着影响不大,将留下肉的部分切成约3-4cm见方的小块。用少许盐、料酒、柠檬汁腌制十五分钟。如果是买的速冻的鸡肉,一定要完全解冻后再操作。这一步鸡肉切得不规整或者去骨的过程中撕扯了都没关系,裹上面衣油炸了之后看不出啦。 STEP2、腌制鸡肉的同时准备其他食材:生姜磨成姜沫或尽量切碎;蒜去皮切片;半颗柠檬挤出柠檬汁备用;鸡蛋打散成蛋液;面粉过筛备用。 STEP3、准备面糊:将鸡蛋液、过筛后的面粉、姜沫用蛋抽混合均匀,加入盐、柠檬汁、蜂蜜、白葡萄酒拌匀调味。*面粉过筛是为了防止面糊结块,所以这一步不能省略,不要偷懒啊。 STEP4、将腌制好的鸡肉放在厨房纸巾上略吸一吸水分。 STEP5、放入面糊里裹上面衣。 STEP7、调整至中小火,放入鸡肉开始第一道炸制。第一道炸4-5分钟,切记整个过程要保持中小火。 STEP8、第一道炸至浅金黄色即可。将鸡块放在架子上沥一沥油。 STEP9、炸制。将火调中火。放入一炸好的,炸40秒-60秒,炸。放在网架上沥油,避免口感太腻。炸,时间一定要控制好,看到呈色可以捞起。 STEP10、装盘,撒上一点欧芹碎,就可以啦。配酸奶酱很好吃,但其实我还是爱空口吃啦。 |
最近小布丁开始吃溶豆啦!鉴于馋猫本性的的她来说,自然溶豆也是她的爱!某妈觉得自己还算有能力的状况下,于是乎开启了溶豆世界的大门!第一次制作就得到了极大地成功!某小盆友very喜欢!而且从第三天后开始疯狂热爱以至于开始担心怎么给她能保证吃完她不哭着在要……因为也不敢多给啊……好纠结……作为一个常年规律健身的人呢,平常做健身餐和健康食品比较多,也会比较注意健康饮食。但油炸食品是人生最大的乐趣之一啊!油炸食品自带光芒啊!其实炸鸡什么的偶尔吃一吃呢没问题的,当然自己动手做的更能够保证原料和用油的品质,也会相对健康一点啦。第一次在新加坡吃到这个柠姜炸鸡块的时候就特别喜欢,柠檬和姜的味道融合到炸鸡里,浓浓的南洋风味,又非常清新解腻。试了好几次终于自己在家还原了这个特别的炸鸡料理。清新的风味让人有一种“多吃一点也不会长胖”的错觉呢
正是小米椒成熟时作为一个常年规律健身的人呢,平常做健身餐和健康食品比较多,也会比较注意健康饮食。但油炸食品是人生最大的乐趣之一啊!油炸食品自带光芒啊!其实炸鸡什么的偶尔吃一吃呢没问题的,当然自己动手做的更能够保证原料和用油的品质,也会相对健康一点啦。第一次在新加坡吃到这个柠姜炸鸡块的时候就特别喜欢,柠檬和姜的味道融合到炸鸡里,浓浓的南洋风味,又非常清新解腻。试了好几次终于自己在家还原了这个特别的炸鸡料理。清新的风味让人有一种“多吃一点也不会长胖”的错觉呢