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超下饭肉末茄子

2022-03-19 10:41:07 茄子,肉末,肉末茄子,

超下饭肉末茄子的做法配料表

茄子（2根）
肉末（200克）
生抽（2勺）
葱（3根）
老抽（1勺）
料酒（2勺）
蒜（3瓣）
盐（少许克）
小米椒（2个）
青椒（1个）

超下饭肉末茄子的做法配料表

1.茄子切好好，放少许盐，腌一会儿可保持茄子颜色和使茄子吸油少一点儿。2.千万不要放盐太多啦！3.单炒茄子的时候记得不要炒太软，茄子刚变软时捞出即可。小婊贝们，快去试一试吧()mua()

STEP1、准备食材

超下饭肉末茄子

STEP2、肉末放少许盐，加两勺料酒和少许五香粉腌一会儿。

超下饭肉末茄子

STEP3、倒适量油，先把茄子放进去，炒至发软后捞出待用；锅内留少许油，放葱姜蒜沫，爆香；放肉末，快速翻炒；接着放入茄子，青椒和小米椒，继续炒；然后，放少许盐，生抽，翻炒；

超下饭肉末茄子

STEP4、关火，起盘，开吃

超下饭肉末茄子

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 主食家常菜

 超下饭肉末茄子

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街头风肉片炒面

属于快手类午餐。学生时代，没少吃街头炒饭、炒粉。有肉有菜就是一顿。肉、菜、面是基本食材，除此以外可以自由组合搭配，厨房里有什么就放什么，也可当作是清理冰箱之作夏天，最常吃的蔬菜非茄子、番茄和青椒莫属啦！最擅长的是家乡版的地三鲜其次特爱吃家乡的西红柿茄子揪面片，可惜现在自己一个人懒的做后来，发现了越来越多关于茄子的做法，比如肉末茄子、蒜蓉凉拌茄子、鱼香茄子、酱香茄子等等。吃过的越多，越发还是觉得家乡菜最好吃。也许并不是味道比其他有多好，而是那已经不单单是简单的地三鲜，它是家乡的味道，麻麻的味道。然鹅，今天不是做家乡版滴地三鲜，小厨娘今儿想要挑战的肉末茄子，具体如下，味道还不错哟，超下饭

清润炖蛋

以前喉咙声沙哑的时候家人都会做炖蛋，特别是秋冬季节更是必做的甜品。方中量为4个小鸡蛋，成品约2至3碗。公式：1份蛋2份水夏天，最常吃的蔬菜非茄子、番茄和青椒莫属啦！最擅长的是家乡版的地三鲜其次特爱吃家乡的西红柿茄子揪面片，可惜现在自己一个人懒的做后来，发现了越来越多关于茄子的做法，比如肉末茄子、蒜蓉凉拌茄子、鱼香茄子、酱香茄子等等。吃过的越多，越发还是觉得家乡菜最好吃。也许并不是味道比其他有多好，而是那已经不单单是简单的地三鲜，它是家乡的味道，麻麻的味道。然鹅，今天不是做家乡版滴地三鲜，小厨娘今儿想要挑战的肉末茄子，具体如下，味道还不错哟，超下饭

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