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点心家常菜爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉2022-03-19 10:41:07 吐司,三文鱼,沙拉,牛油果,牛油,爱心,油果,三文鱼沙拉, 爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉的做法配料表
爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉的做法配料表STEP1、顺便食材。
STEP2、三文鱼洗净切成小块，撒上盐和黑胡椒碎，腌制15分钟。
STEP3、平底锅里倒少许油，放入心形煎蛋器加热30秒，随后将鸡蛋打入心形模具了，做成心形煎蛋。
STEP4、煎蛋取出放入餐盘，同时把吐司用模具切成同样形状。
STEP5、煎蛋剩下的底油保留，放入腌好的三文鱼块，微微煎几分钟，两面发白即可。
STEP6、混合生菜洗净沥干水分，牛油果去皮去核切成小块，放入沙拉碗里，加入盐、橄榄油、盐、意大利黑醋，搅拌均匀。
STEP8、铺上桌布，摆上餐具，倒一杯柠檬水，一份营养又健康的早餐做好了。
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