海鲜家常菜麻辣小龙虾2022-03-19 10:41:07 小龙虾,龙虾,麻辣小龙虾,麻辣,小龙, 麻辣小龙虾的做法配料表STEP1、去菜市场买小龙虾的时候,让老板娘把虾头和虾肠清理干净。 STEP2、用盐水洗干净小龙虾,泡20分钟左右。 STEP3、放葱蒜姜爆炒油,等油温很高的时候,把小龙虾倒进去翻炒。 STEP5、看,变色的小龙虾,这时候就可以把一瓶啤酒倒进去,开始闷30分钟左右收汁入味。 STEP6、噔噔噔噔,这个是成品,因为锅太高了不好摆盘,就这样啦,味道很好。 |
宝妈应该都知道春天是宝宝身体快速发育的季节,在这个季节里宝宝的消化吸收功能都很好,因此各种营养的补充都不能拉下。但是补营养也不能乱补只有吃的对,才能补得上。我们的营养师说了:春天气候由寒转暖,宝宝的饮食应均衡全面。这个时候辅食要以清淡、富含营养为主,帮助宝宝提高食欲,新鲜时令的多种时蔬搭配,提供身体所需不同营养。同时要满足宝宝器官组织对优质蛋白质的需求才能更好的吸收营养,让宝宝长高长大。今天介绍这道适合12M宝宝的「羊肉杂蔬煲饭,就抓住这一时机,给宝宝进行科学合理的春补。它采用了新西兰法切羔羊排,肉香味充很想吃小龙虾,在外面却不敢吃,老感觉很脏。今天刚好去到朋友家,买小龙虾回来立刻做,很不错。
一碗米饭、一个鸡蛋、一点蔬菜,饭菜都齐了!PS:我有一朋友,炒饭一定要是隔夜饭,精致的人儿( ̄▽ ̄)我一般冰箱有什么吃什么,混搭(^○^)很想吃小龙虾,在外面却不敢吃,老感觉很脏。今天刚好去到朋友家,买小龙虾回来立刻做,很不错。