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零食家常菜杜坎减肥之零食鸡肉丝2022-03-19 10:41:07 鸡肉,肉丝,减肥,零食,鸡肉丝, 杜坎减肥之零食鸡肉丝的做法配料表
STEP1、鸡胸肉开水煮熟
STEP2、冷水过凉
STEP3、撕成细丝
STEP4、加入胡椒粉辣椒面孜然粉盐鸡精调味戴手套抓均匀
STEP5、在菜板上铺开晾一晚上风干入味
STEP6、在锅里干炒把水分炒干就可以啦
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