热菜家常菜分享一下铁锅炒菜不粘锅的妙招2022-03-19 10:41:07 炒菜, 分享一下铁锅炒菜不粘锅的妙招的做法配料表
分享一下铁锅炒菜不粘锅的妙招的做法配料表STEP1、铁锅烧热,加入冷油 STEP2、待油热(微微冒雾气)后,关火!将油放凉或者将热油倒出,重新下冷油! STEP3、再次烧热锅中的油,即可炒菜。 STEP4、肉丝用淀粉,盐,生抽腌制一会,大概15分钟吧!倒入锅中!翻炒至微微变色。(一般铁锅炒瘦肉会粘的不行,尤其加了淀粉更粘)这时候,看视频中,完全不粘锅了好嘛! STEP5、加入青椒丝!继续翻炒至熟透,加生抽,糖调味即可! STEP6、成功,出锅了! |