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香辣孜然杏鲍菇

2022-03-19 10:41:07 杏鲍菇,香辣,孜然,鲍菇,孜然杏鲍菇,

香辣孜然杏鲍菇的做法配料表

杏鲍菇（2个）
生抽（2勺）
老抽（0.5勺）
蚝油（2勺）
芝麻（10克）
辣椒粉（1勺）
孜然粉（0.5勺）
花椒粉（0.5勺）
椒盐（0.5勺）

香辣孜然杏鲍菇的做法配料表

杏鲍菇也可以用削皮刀削成片。没有一滴油。完全是怎么吃都不胖的吖开始煸炒杏鲍菇会出很多水份，不着急小火慢慢煸，煸干水份为止，偏干一点非常的有嚼劲好吃。出锅秒光的节奏吖！

STEP1、杏鲍菇撕成条

香辣孜然杏鲍菇

STEP2、放入生抽，老抽，蚝油

香辣孜然杏鲍菇

STEP3、搅拌均匀

香辣孜然杏鲍菇

STEP4、白芝麻辣椒粉孜然粉椒盐花椒粉放入碗中

香辣孜然杏鲍菇

STEP5、锅中不放油倒入杏鲍菇小火煸炒，直到水分煸干

香辣孜然杏鲍菇

STEP6、撒上辣椒面孜然粉椒盐花椒粉翻拌均匀

香辣孜然杏鲍菇

STEP7、撒点葱花完成

香辣孜然杏鲍菇

STEP8、开吃！

香辣孜然杏鲍菇

温馨提示：

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西红柿荞麦疙瘩汤

一个人吃饭总是很随意想怎么吃就怎么做上了一天的班躺在床上不想动本来不是很饿奈何饲养员给我打了一个语音电话告诉我他在吃饭然后我饿了饿了就要吃呀吃什么呢想起家里上次囤了一袋荞麦面粉总要消耗了才是荞麦好处多呀减脂的小伙伴不容错过饱腹感极好而且偶尔吃吃粗粮没什么不好的于是我就做了这碗简单的西红柿荞麦疙瘩汤给我的胃喂点食做起来吧比肉还要香的【香辣孜然杏鲍菇】低卡低脂又营养。还可以吃出烤肉的幸福感。关键怎么吃都不胖‼吃一次就忘不了，做法超级超级简单，不需要任何厨艺，但是一定要多做点，多做点，因为两颗根本不够吃吖‼

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蛋白质非常高，低脂肪低碳水低卡路里非常适合瘦身的宝宝食用的哈，很健康！比肉还要香的【香辣孜然杏鲍菇】低卡低脂又营养。还可以吃出烤肉的幸福感。关键怎么吃都不胖‼吃一次就忘不了，做法超级超级简单，不需要任何厨艺，但是一定要多做点，多做点，因为两颗根本不够吃吖‼

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香辣孜然杏鲍菇的做法配料表

香辣孜然杏鲍菇的做法配料表

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