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其他家常菜减脂主食116千卡/块的无油无糖香蕉全麦马芬减脂主食116千卡/块的无油无糖香蕉全麦马芬的做法配料表
STEP1、准备好所有食材，预热烤箱180
STEP3、全麦粉和泡打粉过筛，倒入香蕉糊，加入葡萄干。
STEP4、用切拌和压的手法迅速混合均匀，不要过度搅拌，看不到干粉停止即可。
STEP5、把混合好的面糊倒入模具中，表面撒核桃碎或者你喜欢的其他东西如椰蓉、干果碎。
STEP6、烤箱中下层180，烤25分钟。
STEP7、出炉喽，香喷喷，好吃看得见。
STEP8、加了葡萄干和核桃一共是712千卡，不算这俩，是581千卡，是116千卡。好吃美味低，是，Mark一就赶紧起吧
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