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果蔬汁

2022-03-19 10:41:07 果蔬,果蔬汁,

果蔬汁的做法配料表

蔬菜（适量）
水果（适量）
水（适量）
纯牛奶（适量）
冰糖（蜂蜜）（适量）

STEP1、生姜4片，青梨两个，凉开水适量；（喜欢喝牛奶的也可以把开水换成牛奶）

果蔬汁

STEP2、启动果蔬汁，大约一分多钟就可以了；

果蔬汁

STEP3、早上来一杯，清肠排毒顶呱呱！

果蔬汁

STEP4、破壁机版苹果蜂蜜黄瓜汁；

果蔬汁

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鸡肉炖土豆辣牛肉潜水艇麻婆豆腐广式月饼烤肉酱肉饼椰青舒芙蕾松饼西红柿炒蛋郡肝蛋肠

白馒头一份

面粉,活酵母,白糖,温水家有破壁机，真是太方便了，用各种蔬菜水果随便往里面一放，就能快速打出细腻又健康的果蔬汁，即瘦身又美颜，，

红烧狮子头

狮子头的肉馅可以少放一点盐，毕竟后面还要煮的家有破壁机，真是太方便了，用各种蔬菜水果随便往里面一放，就能快速打出细腻又健康的果蔬汁，即瘦身又美颜，，

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