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其他家常菜补锌鲜香山药蔬菜饼2022-03-19 10:41:07 山药,蔬菜,菜饼,蔬菜饼, 补锌鲜香山药蔬菜饼的做法配料表
STEP1、准备好所有食材
STEP2、山药去皮切块，入锅蒸熟并碾碎备用！
STEP3、将鲜虾、青椒、胡萝卜切碎，入锅煮熟，捞出过凉白开备用！
STEP5、食材混合后搅拌均匀，太稀可以加适量的中筋面粉，到黏糊状（此处加了15克中筋面粉）
STEP6、不粘锅底刷核桃油，开最小火！
STEP7、两面小火煎熟即可
STEP8、软糯可口
STEP9、补锌鲜香山药杂蔬饼做好了
STEP10、想学更多的辅食，快快行动起来吧！
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山楂,冰糖,水初.哆咪宝宝营餐补锌鲜香山药蔬菜饼月龄:10M食材:蛋黄一枚、鲜虾2只、青椒20g、胡萝卜30g、铁棍山药100g、核桃油5毫升、香菇粉和牡蛎粉各1g小贴士:铁棍山药，是宝宝良好的辅食来源之一，结合锌元素丰富的牡蛎粉、提高免疫力、提鲜的香菇粉，做成小饼的造型，方便宝宝拿捏，锻炼手部精细动作，提升专注能力、促进大脑发育！小小的饼有菜有肉有蛋，还有优质的油脂益智脑，营满满，做法简单！
紫薯富含蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，受到很多人的青睐。做个花式紫薯包，简单、漂亮、美味，保证你会爱上它。初.哆咪宝宝营餐补锌鲜香山药蔬菜饼月龄:10M食材:蛋黄一枚、鲜虾2只、青椒20g、胡萝卜30g、铁棍山药100g、核桃油5毫升、香菇粉和牡蛎粉各1g小贴士:铁棍山药，是宝宝良好的辅食来源之一，结合锌元素丰富的牡蛎粉、提高免疫力、提鲜的香菇粉，做成小饼的造型，方便宝宝拿捏，锻炼手部精细动作，提升专注能力、促进大脑发育！小小的饼有菜有肉有蛋，还有优质的油脂益智脑，营满满，做法简单！
