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夏季解暑必备，自制水果茶，比买的还好喝

2022-03-19 10:41:07 水果,果茶,水果茶,

夏季解暑必备，自制水果茶，比买的还好喝的做法配料表

百香果原浆（30g）
柚子茶（30g）
冰块（200g）
果糖（60g）
茉莉绿茶茶汤（200ml）
应季鲜果（适量）
冷饮杯（700ml）

夏季解暑必备，自制水果茶，比买的还好喝的做法配料表

1、在加入柚子茶后，加入果糖2、水果至少选择3-5种，用时令水果最好3、喜欢更多饮品制作，请关注公众号：跪榴莲茶饮

STEP1、准备好材料

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STEP2、杯中倒入百香果原浆

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STEP3、倒入柚子茶

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STEP4、倒入冰块

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STEP5、加入应季新鲜果肉

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STEP6、沿冰块倒入茉莉绿茶茶汤

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STEP7、装饰即可

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焖烧杯春鱼羊肉泡馍苹果酒蒜香排骨糖醋花生小熊曲奇冬笋炒腊肉茄汁黄豆老豆腐孜然蘑菇土豆拌饭

辅食牛油果雪梨泥6+

牛油果现在非常流行，它是高能低糖水果，含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维。牛油果中还有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧抗衰老剂，还能保护肝脏，促进大脑发育。不过牛油果的口味就仁者见仁智者见智了，褒贬不一。这次加入了雪梨调味，即能增加香甜的味道，煮过之后的梨变为温性，还能保护宝宝的嗓子。挑选牛油果可以选择捏起来微微有点软，表皮颜色比较深，带有咖啡色的，切开以后的果肉呈现嫩黄绿色的，这样的比较新鲜也比较成熟。一到夏天，人们往往喜欢喝冷饮来消暑，夏日，是我最爱的夏日冰饮之一，各种在里面，五颜六色很吸引眼球，加上红那个香味真的让人无法抵抗啊，特别是有百香的，可以增加的酸味，口感更好。相比外面卖的一至少要30元，不如在炎炎夏日自己动手一自制，自己的不加浓缩汁和糖精更健康，15元，再也不用叫外卖了，经济实惠，味道绝对不比网红奶店的差哦！炎炎夏日，泡上一，让自己拥有一个平静舒适的下午时光……

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烤箱烤鸡腿非常简单一看就会详细介绍用料以及方法这道菜共计/25元一到夏天，人们往往喜欢喝冷饮来消暑，夏日，是我最爱的夏日冰饮之一，各种在里面，五颜六色很吸引眼球，加上红那个香味真的让人无法抵抗啊，特别是有百香的，可以增加的酸味，口感更好。相比外面卖的一至少要30元，不如在炎炎夏日自己动手一自制，自己的不加浓缩汁和糖精更健康，15元，再也不用叫外卖了，经济实惠，味道绝对不比网红奶店的差哦！炎炎夏日，泡上一，让自己拥有一个平静舒适的下午时光……

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