荤菜家常菜家常糖醋鲈鱼家常糖醋鲈鱼的做法配料表
STEP1、鲈鱼买的时候让店家处理干净,回家里外清水洗净.热油小火煎至表面焦黄 STEP2、准备葱段,蒜瓣儿,姜片,八角,干辣椒 STEP3、热锅凉油,将所有的配料放进去,小火慢炒出香味 STEP4、准备调料 STEP5、将刚刚煎好的鱼放入炒出香味的油锅内 STEP6、依次淋入陈醋料酒生抽老抽 STEP7、加入80度以上热水,没过鱼身 STEP8、放入四块冰糖,大火烧开五分钟以后,转小火盖盖炖煮四十分钟,最后大火收汁 STEP9、汁收过火了,给大家做个反面教材 |
天冷了,一个立志五点起床做早餐的妈妈爬不起来了。如此,超快手的早餐来了,哈哈,五分钟搞定!家里来客人,有小朋友,想炖糖醋鱼,所以选择了营养价值高,刺少的鲈鱼
海蛎,地瓜粉,青葱,青蒜,胡萝卜,鸡蛋,五香粉,味极鲜酱油家里来客人,有小朋友,想炖糖醋鱼,所以选择了营养价值高,刺少的鲈鱼